Body & Fitness dvd
Genres
Buikspieroefeningen voor dummies
Ontdek hoe u: - uw techniek perfectioneert met tien buikspieroefeningen - uw buikspieren steeds een stapje verder traint - zelfs uw diepste buikspieren kunt activeren - sterke en platte buikspieren blijft houden, zelfs als u niet traint ...
€ 1599
Fit at home - Tai Chi
Fit At Home Tai Chi bied je de beste en leukste thuis 'workout' en is geschikt voor zowel de beginner als de gevorderde. De Tai Chi lessen die je gaat volgen zijn volgens de allernieuwste lesmethodes die bewezen hebben uiterst effectief te ...
€ 1099
Fit at home - Yoga
Fit At Home Yoga bied je de beste en leukste thuis 'workout' en is geschikt voor zowel de beginner als de gevorderde. De Yoga lessen die je gaat volgen zijn volgens de allernieuwste lesmethodes die bewezen hebben uiterst effectief te werken...
€ 1099
Fit at home - Pilates
The Method All in one workout: Integreert elk element dat voor een volledige workout wordt geadviseerd en bevat innovatieve anti-zwaartekracht en verstevigingstechnieken. Deze lichamelijke technieken wordt regelmatig beoefend door verschil...
€ 1099
Fit at home - Belly dancing
Fit At Home Belly Dancing bied je de beste en leukste thuis 'workout' en is geschikt voor zowel de beginner als de gevorderde. De Belly Dancing lessen die je gaat volgen zijn volgens de allernieuwste lesmethodes die bewezen hebben uiterst e...
€ 1099
Yoga na de zwangerschap
Postnatale yoga helpt je om na de geboorte weer in balans te komen. De oefeningen versterken je bekkenbodem en buik-, bil-, been -en rugspieren worden geleidelijk opgebouwd. Je wervelkolom komt weer in de juiste stand doordat ledematen die ...
€ 1399
Zumba fitness - Exhilarate
Na het overweldigende succes van de originele Zumba is er nu de geheel nieuwe Zumba Exhilarate. De revolutionaire op dans geïnspireerde, vet verbrandende en spiervormende workout voor het hele lichaam. Het is zo leuk om te doen dat u niet h...
€ 9399
Vetverbranding voor dummies
Ontdek hoe u: - eigenschappen van aerobicsoefeningen optimaal benut - zonder misstappen overgaat van de ene naar de andere oefening - de intensiteit van uw training bijhoudt - aerobicvariaties uit kunt voeren die voortvloeien uit eenvoud...
€ 1599
Fitnesstrainingen van een kwartier voor dummies
Ontdek hoe u: - een supereffectieve training binnen 15 minuten kunt afwerken - gewichten en lichaamsgewicht kunt gebruiken om afzonderlijke lichaamsdelen te versterken - uw energieniveau een opkikker kunt geven - meer calorieën per dag ...
€ 1599
Billy Blanks PT 24-7
Hij heeft miljoenen mensen over de hele wereld, mensen zoals u, geholpen gewicht te verliezen. Nu is het uw beurt. Billy Blanks heeft zijn Tae Bo workout geperfectioneerd tot de nieuwe ultieme Tae Bo workout de Billy Blanks PT 24-7. Een wor...
€ 7549
Trainingsprogramma - The firm express
Wilt u een plattere buik, een slanker en sexy lichaam en ruim 7 kilo kwijt raken in slechts 30 dagen? Dat kan nu, dankzij de Firm Express workout programma en de ''8 Second Workout''. In 8 seconden een leuke maar wel zeer intensieve trainin...
€ 9449
Gaiam - Vijf gevarieerde oefeningen voor de probleemgebieden
Cross-train je spieren en schud ze wakker met 5 verschillende workouts die zijn gericht op de gebieden die moeilijk zijn aan te pakken. De afwisseling daagt je lichaam uit voor snellere versteviging, conditie en strakheid! - Yoga Sculpt - ...
€ 1449
Gaiam - Negen zen body oefeningen
Cross-training voor snelle resultaten met yoga, pilates cardio met Rodney Yee, Ana Caban, Tanja Djelevic Suzanne Deason! Deze dvd bevat: - Cardio Toning onderlichaam: maak je bilspieren, benen en heupen steviger met cardio en bewegingen...
€ 1449
Gaiam - Ochtend yoga voor elke dag van de week
DEZE DVD BEVAT: o Vijf geconcentreerde ochtendoefeningen van 20 minuten, opgenomen in the Glen Canyon National Recreation Area, Arizona o Oefeningen geschikt voor alle niveaus o Dagelijkse afwisseling voor yoga-oefeningen o Een interview me...
€ 1449
